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視頻標簽：生涯規劃
所屬欄目：心理健康優質課視頻
視頻課題：初中心理健康教育生涯規劃《生涯規劃—一粒種子的旅行》蘭州外國語學校
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初中心理健康教育生涯規劃《生涯規劃—一粒種子的旅行》蘭州外國語學校
《生涯規劃—一粒種子的旅行》教學設計
學 校
蘭州市外國語
學校
年 級 七年級 學 科
心理
健康教育
課 時
1課時
課題
生涯規劃—生命意識喚醒
課 題
生涯規劃—一粒種子的旅行
學情分析
本節課是對七年級學生開設的，七年級學生正處在人生發展關鍵的關鍵期即青春期，學生的心理處于半幼稚半成熟狀態，該時期學生的自我意識陡然增強，對自我的關注度很大，但對生命的認知、生命事件意義的認識缺乏客觀性，那么如何幫助他們更好地認識生命以及喚醒生命意識，挖掘自我的價值，形成正確的生命觀與價值觀，將成為這一階段的重要任務。
課程構想
生命教育是幫助學生認識生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命及提高生命質量的一種心理健康教育活動。生命教育是生涯規劃中的重要部分。生命意識的喚醒應該從認識生命開始，讓學生了解生命中的重要事件，感悟和體會生命重要事件的作用與意義。
本課通過引導學生留心觀察、主動了解世界上的各種生命，認識到豐富多彩的生命形態為世界帶來的生機和活力，激發學生對生命的尊重。通過梳理人生中的重要事件，探討人的生命的獨特性，體會生命事件的價值，從而更好的悅納自我、找尋自我生命事件的積極能量與資源，從而引導學生樹立積極的人生觀。
課程以暖身活動快樂手指操，活躍課堂氛圍，激發學生的學習興趣，引導生命運動帶給每個人的快樂，接下來呈現六張不同形態的種子圖片，引入主題，以自我的生命事件梳理，讓學生真實體驗，并且相互分享，進而引發學生思考重要生命事件的重要性；之后引導學生挖掘生命事件蘊涵的寶藏，催化動力，激發創新，自我開放，分享收獲，引發領悟。最后通過小組分享交流，讓學生們發現生命的價值，并將自我認知有效遷移到現實的學習與生活中，提升學生對生命能量與資源挖掘。
課例輔助技術
本節課運用優學派智慧教育平臺，對活動材料進行輔助呈現，應用優學派屏幕廣播功能實現資源共享，運用優學派分組任務，為各小組下發分組任務，通過拍照上傳功能，清晰展示小組討論結果。同時運用投票功能增強課堂互動性與學生互評參與感。運用互動題板功能達成教學的互動的及時反饋。主要教學環節的字幕提示，清晰明確教學步驟。教學素材中有自制微課，更好的引發學生情感共鳴。
教 學 目
認知 目標
認識重要生命事件的重要性和作用。
學會以積極視角看待生命事件。 探究自身積極的生命能量與資源。
能力 目標
引導學生形成正確的生命觀。
學生自主探究重要生命事件及其作用與意義。
指導學生有效的遷移重要生命事件的感悟于生活學習中。
標
情感 目標
生涯規劃之生命意識喚醒
體驗重要生命事件給與自己的能量與資源
教學重點 學會以積極的視角看待生命事件，認識生命事件的積極意義與價值。
教學難點 挖掘自身生命能量與資源，形成正確的生命觀 教學方法 小組合作探究、微課、講授指導、體驗式教學法 教具準備 課件、微課、活動單2張、優學派、音樂 教學理論
積極心理學、發展心理學、角色理論
教 學 過 程
步 驟 教師活動
學生活動 設計意圖
暖 身 活 動 ： 快樂手指操與神秘的Ta
指令：請根據動作提示，按節奏完成相應的
指令
教師小結：我們一同感受了生命運動帶給我
們的快樂。接下來在優學派上將會收到一些神秘的圖片，他們究竟蘊涵怎樣的奧妙
學生回答：他們都是種子
教師小結：是的，他們的共性是都是種子，呈現了不同的生命狀態，都是生命形態的開端。
過渡：老師今天也給大家帶來了一粒意義非凡的種子，究竟他有怎樣的奇妙旅行經歷呢？請觀看微課《一粒種子的旅行》 學生根據動
作提示做暖身活動。 通過優學派屏幕廣播功能，觀察神秘的Ta，發現六張圖片的共同點，并回答。
通過暖身活動活躍課堂氛圍，激
發學生參與活動
的積極性，讓同學們提高興趣和有所期待，以便能更好地配合教學。 通過優學派屏幕廣播功能，讓學生們觀察六福圖片的共同點，進而引入主題：《一粒
種子的旅行》
轉
換
階 段 （教學
主體）
活動1: 一粒種子
的旅行微
課
教師播放自己制作的微課《一粒種子的
旅行》。
微課內容：種子從精子與卵子的相遇開
始，形成受精卵，在母體里慢慢發育，脫離母體，獨立來到世界，學會走路，說話，進
入幼兒園，小學，來到外國語學校學習。 教師提問：這粒種子有哪些重要的經歷？
學生回答：（具體化個人認為重要的經
歷）總結到這粒種子經歷了身體與心理的成
長。
教師小結：這粒種子其實就是在座的每
一位同學。他是價值非凡的、獨立的、并且
學生觀看微課思考，思考這粒種子在旅行中有哪些重要的經歷，并回答分享
通過觀看微課，學生通過直觀的卡通視頻以及全班班級同學照片的形式，感受每個人生命發展中的重要經歷，總結這粒種子的價值。
是在成長中的生命體。
教師過渡：那么在種子的成長經歷中，其實并非都是一帆風順的，那么究竟經歷了哪些快樂與不快樂呢？
活動2:生命之旅
教師以自身成長中的快樂與不快樂事件，積極的自我開放，分享自身的經歷與收獲。 同學仔細思考自己生命旅程中的快樂與不快樂事件以及影響程度。以坐標軸的形式，用顏色明亮的筆表示快樂事件，用顏色暗的筆表示不快樂的事件，認真梳理在活動單生命之旅上。
教師積極自我開放與分享
活動單— 的生命之旅
過渡：為什么生命中既有快樂也有不快樂呢？
總結：快樂與不快樂都蘊含著有價值的
寶藏即促使個人進步與成長的能量與資源。
學生根據
自身經歷梳理自己的生命重要的快樂與不快樂事件與影響程度（簡單圖文的形式）結果使用優學派拍照上傳。
通過優學派投票功能實現學生作業的互評，增加學生課堂參與度。
教學重點，教師先積極地自我開放，更好的引發學生對重要生命事件自我探究與思考
主 體 環 節 活動3:我是尋寶師
教師積極自我開放分享自己收獲的人生寶庫。 學生以小組為單位，共同幫助挖掘對自己影響深刻的兩個重要生命事件所蘊含的寶藏。填寫在活動單二生命寶庫
上，完成后進行全班分享。最后各個小組，運用優學派屏幕
廣播的形式，瀏覽其他小組的生命寶庫。
通過小組互助形式的挖掘生命寶庫，讓學生以積
極視角，發現自身
生命能量與資源，
更好地遷移。學生運用優學派接收小組任務，并用拍照上傳的方式，分
教師積極自我開放與分享
活動單— 的生命寶藏
享交流。 同時運用優學派屏幕廣播的功能，實現漂流瓶交流。
結束階段
引導學生積極發現自身的生命價值，用積極的眼光發現自己的能量與資源。欣賞生命的獨特性，以開放的心胸，欣賞并
尊重他人；接納生命中的不完美，坦然面對生活。 分享收獲、總結
升華、整合經驗、
促成行動
《生涯規劃—一粒種子的旅行》課例簡介
本節心理健康教育課，結合七年級學生的心理發展狀況，引導學生形成正確的生命意識。活動材料選取自制微課、心理活動單等，通過主體活動探究，挖掘生命能量與資源，體驗生命價值。以暖身活動引入主題，進而以神秘ta，讓學生真實體驗，相互觀察各具形態的生命，通過自制微課，引發學生思考生命存在的重要作用，之后學生結合自身生命歷程體驗，梳理人生中快樂與不快樂事件，之后小組探究生命事件蘊藏的生命寶庫，挖掘自身的生命能量與資源，過程中師生積極自我開放，催化動力，激發創新，將體驗感悟靈活遷移。最后總結提升，引發領悟。
《一粒種子的旅行》教學效果評價
本節課是移動終端課例，本節課采取心理活動課的形式，讓學生在活動中體驗、體驗中感悟、感悟中成長。以學生為主體，體現了新課標的理念，注重學生的課堂生成與感悟。
教學設計符合初一學生的心理特點，并且結合心理健康教育學科特點，在互動體驗環節，使用了優學派教學，提高學生使用新媒體、新技術的信息技能和素
養。學生互動體驗環節，層層深入，旨在引發學生積極的自我探究能力并且發揮團體的效能。教學材料的呈現還有教師自己制作的微課，更好的幫助學生體驗。教學素材的選取也是結合學生的心理發展特點。
學生在課堂中參與度較好，能夠積極分享、表達自己的想法，思維活躍、在挖掘生命寶藏環節，學生自我生成的各種好的寶藏，展現了創新精神和實踐能力。
《一粒種子的旅行》教學反思
一、本節課教學目標的達成
本節課旨在讓學生在活動中探究、體驗、感悟、成長。活動的設計結合學生的特點，尤其是在整個活動材料的選取，結合學生的身心特點，微課素材選取卡通及上課班級學生照片，增強了趣味性，也提升了同學對自身的關注度與參與度。 二、本節心理健康教育課堂當中的生成
（1）學生們真誠的分享，對于其他學生的示范作用很大。比如上臺分享的學生中提到研學給自己帶來的快樂的生命體驗，在研學活動中看到了班級同學們的互幫互助以及團結。還有同學分享自己為了追尋自己的夢想，從網上看視頻學習相關的知識等等。積極自我開放，同學們敞開心扉，對于生命教育是一種非常好的形式。
（2）學生們的創造性，同學們分享自己挖到的寶藏時，不是說教而沒有具體實際意義，通過同學們的分享可以看到他們的與時俱進，也很有啟發性。 三、自我的成長
本節課可謂是教學相長，在教學中，學生們的分享也給我很多的啟發。比如在課堂中的啟發引導，對學生的激勵肯定等等。同時我會總結經驗，努力前行。 四、分享交流助力成長
運用優學派，學生在完成任務后可以瀏覽其他小組或是個人的上傳結果，可以實現更加便利化的分享交流。
視頻來源：優質課網 www.jixiangsibao.com
