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視頻標簽：客觀認識自我,和自己做朋友
所屬欄目：心理健康優(yōu)質(zhì)課視頻
視頻課題：小學五年級心理健康教育客觀認識自我《第十三課和自己做朋友》湖北省優(yōu)課
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五年級 第十三課 和自己做朋友
【設計說明】
五年級第十三課屬于認識自我領域輔導的范圍，認識自我領域要達成幫助學生正確認識自己的優(yōu)缺點和興趣，在各種活動中悅納自己的目標。設計這節(jié)課為了讓學生認識、學會并運用如何和自己做朋友，欣賞自己的優(yōu)點，接納自己的不足，對自己充滿信心。
【教學目標】
1．認知目標：認識到自己和自己做朋友的方法（接納真實的自己；堅信一切都會好起來；不吝嗇贊美自己；自我鼓勵；朝自己期望的方向努力；） 2．情感目標：體驗欣賞、接納自己的愉悅感。
3．行為目標：學習運用所學方法欣賞自己的優(yōu)點，接納自己的不足，和自己做朋友。
【教學重點、難點】
重點：使學生在認識自我的基礎上，欣然接納自己，對自己充滿信心，和自己做朋友。 難點：掌握和自己做朋友的方法，用積極思維、發(fā)展變化的眼光看待自己。
【課前準備】
白紙，視頻，故事。
【教學設計】
教學設計
環(huán) 節(jié)
目 標
過 程
建 議
觀察島 （熱身暖心）
引出本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學生的學習興趣。
1.課前小調(diào)查：你們在生活中有好朋友嗎？學生
介紹自己的好朋友。
2.教師總結(jié)：我發(fā)現(xiàn)了一個特點，你們所說的朋友都是與你們關系密切的他人或者動植物。其實我們還可以和自己做朋友，同學們想不想知道怎么和自己做朋友？那我們今天就來學習《和自己做朋友》。
1.本環(huán)節(jié)用時約5分鐘。
活動營 （體驗分享）
學生認識到自己和自己做朋友的方
法（堅信一切
都會好起來；不吝嗇贊美自己；自我鼓勵；朝自己期望的方向努力；）
活動一：誰來幫助他/她？
1.呈現(xiàn)視頻，如果你作為他的朋友，你會怎么辦？
2.情景一：小輝因為覺得自己特別笨，更別提自己成績了。因為這一點他特別不喜歡自己。 情景二：莉莉因為自己長得黑，一點也不漂亮，不敢參加集體活動，害怕同學嘲笑。
3.小組討論，請代表發(fā)言。 4.教師總結(jié)并歸納學生的方法（堅信一切都會好起來；不吝嗇贊美；鼓勵）。 活動二：誰能幫助他/她？
5.面對心靈深處的感受，能給我們最大幫助的是自己。我們可以做自己的朋友來幫助自己。 6.觀看視頻《如何和自己做朋友》。
1.活動一中，歸納總結(jié)學生作為別人的朋友如何給予幫助的方法是為了分享屋的內(nèi)容做鋪墊。
2.活動二中的視頻教師應給予概括和總結(jié)。
3.本環(huán)節(jié)用時約20分鐘。
分享屋 （總結(jié)提升）
掌握和自己
做朋友的方法，體驗欣賞、接納自己的愉悅感。
1.看了視頻后，你對于和自己做朋友的方法有哪些新的收獲？
2.教師總結(jié)視頻，談談如何和自己做朋友。（堅信一切都會好起來；不吝嗇贊美自己；自我鼓勵；朝自己期望的方向努力；）。
1.根據(jù)視頻內(nèi)容進
行解釋，并總結(jié)如何和自己做朋友，其實和自己做朋友就是把你對待朋友的做法來對待自己。
2.本環(huán)節(jié)用時約5分鐘。
拓展園 （拓展延伸）
學習運用所
學方法欣賞自己的優(yōu)點，接納自己的不足，和自己做朋友。
1.如果小輝，莉莉自己和自己做朋友，他/她們會對自己說什么呢？請用角色扮演法（A：小輝/莉
莉；B：和自己做朋友的小輝/莉莉；）
2.引導學生關注到自身，和自己做朋友，完成例句。 3．例句：
作為我自己的朋友，我喜歡我的優(yōu)點___， 雖然___，但是___！
3.教師總結(jié)：通過今天的學習，所有的同學都找到了一個“新”朋友，希望你們以后和你們的“新朋友”共同努力，一起快樂成長!
1.全班共同念出例句，深化和自己做朋友的概念。 2.本環(huán)節(jié)用時控制在10分鐘以內(nèi)。
視頻來源：優(yōu)質(zhì)課網(wǎng) www.jixiangsibao.com
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