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視頻標簽：情緒的管理
所屬欄目：初中政治優質課視頻
視頻課題：部編人教版初中道德與法治七年級下冊《情緒的管理》陜西
教學設計、課堂實錄及教案：部編人教版初中道德與法治七年級下冊-情緒的管理-陜西
閻良區六三〇中學2016—2017學年度第二學期教案
學科： 思想政治 年級： 七年級 備課人： 臧蘭
課題 情緒的管理
課型
新授課
課時
1
教 材 分 析
本課所依據的課程標準的相應部分是“學會調控自己的情緒，能夠自我調適、自我控制”和“逐步掌握交往和溝通的技能，學會參與社會公共生活的方法”。第一目“情緒的表達”引導學生了解情緒，知道人與人之間的情緒會相互感染，維護良好的人際關系需要我們了解自己的情緒并以恰當的方式表達出來。第二目“情緒的調節”引導學生正確對待自己的各種情緒感受，學會調節情緒的一些方法，并能運用這些方法幫助他人改善情緒。 學 情 分 析
青春期的學生，情緒波動較大，他們有時情緒高漲、熱情洋溢，有時消極低沉、孤獨壓抑。為了幫助學生順利度過青春期，保持積極樂觀的心態，本課依據學生青春期情緒發展的特點，幫助學生認識自己的情緒，掌握調適情緒的方法和技能；在人際交往中學會恰當表達自己的情緒，積極應對青春生活，同時能夠感染他人或幫助他人改善情緒。
教 學 目 標
情感態度價值觀：
培養學生對外界事物進行積極感知，保持一種平和、愉悅的好心情。
能面對、體驗不舒服的情緒，利用情緒，轉化為生產力，或發泄情緒。 過程與方法：
使學生體察舒服感受、情緒與不舒服感受、情緒，學會利用情緒的好方法。
知識與技能：
使學生了解什么是感受、情緒及產生感受、情緒的原因。
重點：掌握調節情緒的方法。
難點：樹立積極面對情緒的觀念,善于管理和表達情緒,在快樂中成長。
教具：（實驗器材）多媒體
教學方法：情景探究法、話題引導法等
板書設計：
積極、正面
表達 情緒的管理 方法
消極、負面 （度） 教學過程 教學環節 活動設計
設計意圖
導入新課
古人因不良情緒導致的危害。(伍子胥一夜之間白了須發；周瑜被活活氣死；范進中舉喜極而瘋)
由歷史上不良情緒的例子說明情緒管理的重要性，導入新課。 新
環節一：學習目標展示； 1.知道情緒會相互感染，學會以恰當的方式表達情緒。
2.知道情緒是可以調節的，掌握調節情緒的方法。
3.學會合理地調節自己的情緒，幫助同學、家人改善情緒，做情緒的主人。
學生帶著目標，有針對性的
預習教材，培養學生閱讀速度和信息的提煉能力。并通過同桌之
間，小組合作的方式解決分歧與困惑。
教師根據學生活動適時點撥。并結合學生的思維書寫板書。
課 教 學
環節二：預習設問，學生自主預習新課。
1、為什么要學會以恰當的方式表達情緒？
2、負面情緒對我們的影響是什么？
3、為什么要學會合理的調節情緒？
4、調節情緒的方法有哪些？ 5、正確運用情緒調節的方法有哪些意義？ 6、如何安慰他人？ 環節三：互動探究： 板塊一：情緒的表達
1、 情景故事喜怒哀樂是個人的事情，我們應不應該該考慮周圍人的感受？為什么？ 2、 “情緒鏈”可以叫做“情緒傳染”，它所指的是一個人的壞心情會影響到幾個人的好心情。你是怎么看待負面情緒的？
3、假如你是情境中的任意角色，當你遇到不期而至的負面情緒時，你會如何調節自己的情緒？
通過有意識的預設情景故事，環環相扣，圍繞知識要點層層設問，
從思維上引導孩子體驗中收獲感悟，從而突破難點。
利用小游戲的活動，在抽簽中的調動學生的主動性，增加參與熱
板塊二：情緒的管理 （情緒小游戲）規則：
1、抽簽決定你可能遇到的情景； 2、結合情景表達你當時的情緒， 并談談你是如何調節自己的情緒？
3、你認為還有哪些好方法？ 教師歸納:1.改變認知評價 2.轉移注意 3.合理宣泄 4.放松訓練„„
情和積極性。
通過設置不同的情景，讓學生設
身處境的感受，并結合情景進行具體的解決，達到學以致用的目的。 課堂拓展
1、名言欣賞（略）
2、分享推廣（介紹提升思維管理的相關書籍）
3、如果情境中的小男孩是你的朋友，你會如何去安慰他？
通過這個環節的設置，使學生思
維得以提升，知識得以拓展，立足教材，突破教材，升華教材。
課堂小結
學習了本課后，你有哪些收獲和感想？
學生回答，教師結合板書總結，點明重難點。提出要重視克服負面情緒，保持積極樂觀的心境，做情緒的主人。
通過學生談收獲，升華主題，落實情感價值觀目標。
視頻來源：優質課網 www.jixiangsibao.com
