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視頻標(biāo)簽:青春的情緒
所屬欄目:初中政治優(yōu)質(zhì)課視頻
視頻課題:部編人教版初中道德與法治七年級(jí)下冊(cè)《青春的情緒》武漢實(shí)驗(yàn)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校(初中)
教學(xué)設(shè)計(jì)、課堂實(shí)錄及教案:部編人教版初中道德與法治七年級(jí)下冊(cè)-青春的情緒-武漢實(shí)驗(yàn)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校(初中)
《青春的情緒》教學(xué)設(shè)計(jì)
一、教學(xué)目標(biāo)
情感態(tài)度和價(jià)值觀目標(biāo):體驗(yàn)情緒的多樣性、復(fù)雜性,體會(huì)青春期情緒的特點(diǎn),激發(fā)正面的情緒感受。
能力目標(biāo):能夠認(rèn)識(shí)和把握自己的情緒。
知識(shí)目標(biāo):了解情緒的分類,了解影響情緒的因素和情緒的作用,了解青春期的情緒特點(diǎn)。 二、教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn):情緒分類
難點(diǎn):應(yīng)對(duì)青春情緒特點(diǎn)的方法 三、教學(xué)教法
情景教學(xué)法、啟發(fā)示、探究式等 四、教學(xué)過(guò)程 【導(dǎo)入新課】
我們身上有一種神奇的力量,它可以使你精神煥發(fā),也可以使你萎靡不振,它可以使你冷靜理智,也可以使你暴躁易怒,它可以使你安詳從容的生活,也可以使你惶惶不可終日。總之,它可以加強(qiáng)你,也可以削弱你,可以使你的生活充滿甜蜜快樂(lè),也可以使你的生活抑郁沉悶,黯淡無(wú)光。我們一起來(lái)感受一下這種神奇的力量。 (播放《頭腦特工隊(duì)》電影片段)
過(guò)渡:就像片中的小主人公一樣,從我們一出生開(kāi)始,情緒就一直伴隨著我們,對(duì)于情緒,我們是那么熟悉,但有時(shí)又迷惑不解。步入青春期的我們了解自己的情緒嗎?我們?cè)撊绾伟盐兆约旱那榫w?今天就讓我們一起《揭開(kāi)情緒的面紗》,共同探究《青春的情緒》。 情緒是伴隨著我們生活經(jīng)歷過(guò)程中自然而然所產(chǎn)生的內(nèi)心體驗(yàn)。
每一個(gè)人的生活中,時(shí)時(shí)刻刻都會(huì)體驗(yàn)不同的情緒,想一想自己的生活中,都體驗(yàn)過(guò)哪些情緒呢?
活動(dòng)一:制作“情緒蛋糕”
(引導(dǎo)):我們了解自己的情緒狀態(tài)嗎?今天我們要用筆為自己制作一個(gè)情緒蛋 糕。
(師):請(qǐng)同學(xué)們用三分鐘時(shí)間制作自己的情緒蛋糕。 制作方法:
先想一想,最近一周我們出現(xiàn)了哪些情緒,然后“切”出一個(gè)情緒蛋糕,并給你的情緒蛋糕上色(自由選擇你喜歡的顏色)。如情緒好的時(shí)候,可以用明亮的顏色,情緒低落的時(shí)候,可以用灰暗的顏色。哪一種情緒多,這種情緒對(duì)應(yīng)的顏色可以多一些。
(師):下面請(qǐng)同學(xué)們展示制作的情緒蛋糕,和我們一起分享,作簡(jiǎn)單的表述。 (注意某一種顏色代表什么情緒,是在什么情境下出現(xiàn)這種情緒。) 學(xué)生上臺(tái)分享自己的情緒蛋糕。
(師過(guò)渡):謝謝同學(xué)們的分享。制作情緒蛋糕,可以幫助我們了解自己的情緒,只有了解自己的情緒狀態(tài)后,才能更好地調(diào)節(jié)自己,做快樂(lè)的人。現(xiàn)在我們來(lái)根據(jù)同學(xué)們的發(fā)言歸納一下情緒的種類。
人的情緒是復(fù)雜多樣的,情緒分類的方法有很多種,最常見(jiàn)的是把情緒分成四大類:喜、怒、哀、懼。這是情緒的基本類型。在這四種基本情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒,如哭笑不得、驚喜、喜憂參半、喜極而泣、悲喜交加、百感交集等,當(dāng)然還有害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等復(fù)雜情緒,各種各樣的情緒豐富了我們的生活。
過(guò)渡:那么我們?yōu)槭裁磿?huì)產(chǎn)生這些情緒,影響情緒的因素又有哪些呢?
生活中,我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情、處于不同的情境中,自然也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒。不同的情緒感受,產(chǎn)生的原因也各不相同,對(duì)我們也會(huì)產(chǎn)生不同的影響。我們的情緒受多方面因素的影響。例如:個(gè)人的身體狀況、對(duì)某件事的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生變化。 過(guò)渡:隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富,我們的情緒會(huì)發(fā)生怎樣的變化呢?青春期的情緒有怎樣的特點(diǎn)呢?觀看校園情景劇,我們來(lái)感受青春期的情緒特點(diǎn)。 活動(dòng)二:學(xué)生表演校園情景劇《青春的情緒》(上半場(chǎng)) 1、嘉琪為什么會(huì)有這些情緒變化?
2、根據(jù)嘉琪的經(jīng)歷思考一下,青春期的情緒具有哪些特點(diǎn)呢?
3、請(qǐng)為嘉琪提出合理的建議?假如你是嘉琪,遇到類似情況會(huì)怎么做? (要求:思考探究,小組交流、討論探究達(dá)成共識(shí)后參與班級(jí)分享)
教師小結(jié):劇中嘉琪(情緒波動(dòng)與固執(zhí))和(情緒反應(yīng)激烈)的情緒狀態(tài),會(huì)給自己的成長(zhǎng)帶來(lái)消極負(fù)面的影響。他應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)控情緒,激發(fā)正面情緒,積極應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒。隨著我們進(jìn)入青春期,生理和心理發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富,我們的情緒也發(fā)生著變化,表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。 青春期的情緒特點(diǎn):
※情緒反應(yīng)強(qiáng)烈。富有激情和熱情,為了目標(biāo)和理想不惜一切,也會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事沖動(dòng)。 ※情緒波動(dòng)與固執(zhí)。情緒體驗(yàn)不穩(wěn)定,容易從一個(gè)極端到另一個(gè)極端。情緒體驗(yàn)容易帶有頑固性,長(zhǎng)時(shí)間沉浸在某一種情緒中,難以自拔。
※情緒的細(xì)膩性。情緒表現(xiàn)越來(lái)越豐富,加入更多的主觀因素進(jìn)行情緒加工。 ※情緒的閉鎖性。隨著對(duì)情緒控制能力的增強(qiáng),會(huì)掩飾自己的情緒感受,不愿意向別人表露。 ※情緒的表現(xiàn)性。為了達(dá)到一些目的,自覺(jué)或不自覺(jué)地帶上表演的痕跡。
(師過(guò)渡)嘉琪目前處在一個(gè)消極、自卑、低落的情緒狀態(tài)中,如果你是嘉琪,你會(huì)怎么做呢?
青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒,同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中所需要經(jīng)歷的。
師:那么嘉琪后來(lái)怎么樣了呢?大家想不想知道呢?下面我們?cè)俅斡姓?qǐng)劇組的小演員們上場(chǎng),為大家奉獻(xiàn)下半場(chǎng)的精彩表演。
活動(dòng)三:學(xué)生表演校園情景劇《青春的情緒》(下半場(chǎng))
師:感謝小演員們的傾情演出。同學(xué)們思考一下,嘉琪是如何恢復(fù)自信的呢?
生:在老師的鼓勵(lì)、同學(xué)的幫助下,他一改往日的自卑頹廢,找回了那個(gè)樂(lè)觀自信的自己,學(xué)業(yè)上再次碩果累累。 師:情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動(dòng),它可以激勵(lì)我們克服困難,努力向上,也可以讓我們因?yàn)槟硞(gè)小小的挫敗而止步不前。長(zhǎng)期保持積極的情緒,如寧?kù)o、愉快等,能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫能力,有益于身心健康。相反,人若長(zhǎng)期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中,則會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良的影響。 課堂小結(jié):
人的生活離不開(kāi)情緒,因此我們應(yīng)該學(xué)會(huì)與“情緒”和平相處。各種情緒的存在豐富了我們的生活體驗(yàn),更是鍛煉我們的機(jī)會(huì),懂得調(diào)節(jié)情緒、控制情緒也是一種能力的體現(xiàn)。如果我們能給生活一個(gè)微笑,生活將還給我們一個(gè)五彩繽紛的春天。希望同學(xué)們能穿越重重心靈的迷障,在青春的道路上更加輕松愜意的前行,快樂(lè)地度過(guò)每一天。
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