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視頻標簽：積極應對挫折,陽光總在風雨后
所屬欄目：心理健康優質課視頻
視頻課題：小學五年級冊心理健康教育積極應對挫折《陽光總在風雨后》江西省優課
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陽光總在風雨后
【教學內容】挫折教育 【教學年級】五年級 【教學目的】
1.認識困難和挫折的價值，學會正確面對人生中的艱難困苦。 2.引導學生形成自信、樂觀、堅強的性格。
3.掌握一些面對或戰勝挫折的方法，形成正確的挫折觀。 【教學形式】
講授法、游戲活動、討論交流、故事、心靈體驗 【教學步驟】
一、舞蹈熱身，感知挫折。（3分鐘） 活動開場以音樂《大夢想家》
師：伴隨著動感時尚的音樂，我看到了同學們的青春活力，老師也深受感染，你們喜歡這首歌嗎？為什么喜歡啊？ （預設）
師評：說得不錯！的確這首歌的旋律好聽，歌詞寫得更好！特別是這句：雨再大，也總要回家……”（生接下一句：被淋濕的鞋，曬干再出發。）聽著這句歌詞，你仿佛看到了怎樣的畫面呢？
生：預設回答
師：磅礴大雨中，一位少年正在奮力奔跑。雨水淋濕了他的鞋，可他并沒有因此停下前進的腳步，而是不慌不忙地將鞋曬干，繼續出發，他相信，向前走，總會回到家的。其實，和歌詞中的少年一樣，我們的人生路上，也是風雨遍布，挫折叢生。今天我們上課的主題就和挫折有關，叫做“陽光總在風雨后”（指題）
當挫折來臨時，我們該用怎樣的心態去面對呢？下面讓我們一塊兒來玩個游戲。
二、直面體驗，感悟挫折。（15分鐘） (一）體驗游戲：學習積極樂觀心態（5分鐘) 1.【介紹游戲規則】
師：游戲的名字就叫做“一塊地毯一條心”。請注意聽游戲規則。我將選12名同學，平均分成兩組，每組的同學須想盡一切辦法，讓所有組員都站在報紙上，保持5秒。報紙將對折2次，注意，組員不得站在報紙外。率先完成的小組則獲得勝利。有同學想參與嗎？
生（預設）：我來。。。我來 2.【挑選學生，進行分組】 師：準備好了嗎？說出你們的口號！ 第一組：準備好了，第一組，必勝！ 師：（看向第二組）：那你們呢？
第二組：我們也是，加油吧，加油加油，加油！ 師：好！斗志昂揚，那就預備——開始！ 3.【進行游戲，一塊地“毯”一條心】 4.【游戲結束，對獲勝組進行采訪】
師：恭喜你們獲得勝利，能說說為什么你們完成的又快又好嗎？
生1（預設）：一開始，我們覺得非常的簡單，可隨著彩紙面積的減小，我們便越來越覺得吃力了，失敗了好幾次，總是有人會倒下。但慢慢的，我們靜下心來，不悲傷，不氣餒，相互鼓勁，最終獲得了成功。
師：哦，其實我們腳下的彩紙就像是生活中逆境，總會與我們不期而遇。你們在面對逆境時，沒有沮喪、抱怨，而是勇敢地面對，保持積極樂觀的心態（貼板書：積極樂觀）。對于你們的這種態度，老師想到了一個詞，叫做AQ（貼板書：AQ）。
生：老師，什么是AQ啊？
師：我們都知道智商簡稱ＩＱ，情商簡稱ＥＱ。而我們剛剛聊到的AQ，指的是面對逆境或挫折時的能力，也叫做逆境商(挫折商)。好了，經過了一個緊張
激烈的游戲，下面讓我們聽聽音樂，放松放松。（播放《聽媽媽的話》）
（二）知曉周杰倫成長故事：學習永不服輸精神（5分鐘) 1.放音樂猜歌名激趣。
(1)《聽媽媽的話》 誰知道它的歌名? (2)《青花瓷》 這首呢?
2.師:看來同學們對周杰倫的歌都特別熟悉,還聽過周董的什么歌嗎？ (指2人)學生說一說。(預設:例如東風破、發如雪、菊花臺、千里之外等等。)
3.師: 周杰倫作為當今流行音樂天王，榮獲無數獎項，擁有遍布全球的粉絲。然而，鮮花與掌聲的背后，他又有哪些鮮為人知的經歷呢?下面就讓我們共同走進周杰倫的成長故事。(PPT附故事)
4.看完這個故事,你有什么想說?哪句話讓你記憶深刻?
(ＰＰＴ變紅色）我之所以會有今天，就是我不服輸的結果。
5.師小結故事明理(貼板書：永不服輸）：通過這個故事，我們看到了，幾番的挫折沒有讓周杰倫失敗，而正是因為他身上這種永不服輸的精神,才讓他成功地紅遍大江南北。
過渡：如果說周杰倫是樂壇上不畏挫折的強者,那在中國體壇上就不得不提到這樣一群體育健將。在剛剛過去的平昌冬奧會上，中國選手武大靖奪得短道速滑男子500米冠軍！是中國男子短道速滑奧運金牌的第一人！讓我們一起回味奪冠的精彩瞬間吧！。
(三)觀看武大靖奪冠視頻：學習敢于拼搏品質（5分鐘) 1.(ＰＰＴ播放視頻）
師：同學們，相信此時的你一定也激動萬分吧！這一塊金牌不僅是武大靖個人的榮譽，更是中國在平昌冬奧會上的關鍵的金牌。平昌冬奧會，本該大放異彩的中國短道速滑遭遇滑鐵盧，尤其是在2月13日的比賽中，在短短半個小時內，就有4名選手被判犯規，取消成績。一直到2月17日晚，小將李斯宇才幫助中國短道速滑隊拿下本屆冬奧會的首枚獎牌。有多少壓力和責任在武大靖的肩上，他已經不是為個人而戰，而是為中國短道速滑隊而戰，為中國隊而戰。其實，武
大靖身上也有AQ的體現，你能感受到AQ的所在嗎？請你們來說一說。 預設：
生1：武大靖在壓力面前沒有倒下，而是沉著冷靜，最終奪得冠軍。 師：對，面對困難，不屈不撓，這就是AQ
生2：他在隊員們失利的情況下，在中國隊幾次被判犯規的情況下，還能正視自己的比賽，干干凈凈的獲得勝利，表現出了王者風范。
師：積極樂觀，愈挫愈勇，這也是AQ的所在
師：是啊，雖然壓力如山，過程很艱險，可他并不害怕，敢于拼搏（貼板書：敢于拼搏），誰說這不是AQ呢？
三、知理明理，辨析挫折。（6分鐘）
漫漫人生，成長的道路上既有順境，也會遭遇逆境，哪種情況更利于我們的成長，讓我們來辯一辯，往往真理就在辯論中產生！下面就讓我們以“順境和逆境哪個更利于人的成長”為辯題，進行一次微型辯論會吧！（出示ＰＰＴ）
一二組為正方，三四組為反方，請正反雙方看好各自的辯題。 正方：順境更利于人的成長 反方：逆境更利于人的成長
師：給正反雙方一分鐘的討論時間，注意做到有理有據。（生開始討論，師巡視）
接下來，自由辯論開始！（師隨機評價）
師小結：陽光總在風雨后，這雖然是一句普通的話語，可真的很有道理。沒有誰的成長不經歷風雨，沒有誰的一生能一路順暢，感恩風和日麗的日子，更感謝在逆境中堅強的自己！
四、聯系生活，解決挫折。（6分鐘）
（一）說生活挫折，小結ＡＱ好方法。（2分鐘）
那么，我想問問在座的各位同學，你們曾經遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣
的失敗，承受過怎樣的挫折。當時你心中的感受是什么？你又是怎么克服的呢？ （指名二生說） 師隨機評價：
1.了不起，你就是個ＡＱ很高的孩子，為你點贊！而且，我發現你在克服挫折的過程中，用到了XX法(貼板書：發泄法＼轉移法＼換位法＼求助法）
2.教師根據學生的回答依次總結克服挫折的方法。 師：聽完了大家所說，老師有兩句話想送給你們：
（ＰＰＴ投射：千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。——鄭板橋(頭像圖) 我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅(頭像圖)） 成功的人，一定是個ＩＱ正常，ＡＱ超常的人。——肖蓓老師 （二）送名人物語，創編ＡＱ小名言。（3分鐘）
1.（貼成長樹）孩子們，這是老師與大家分享的一句話。此時，我們的課馬上就要結束了，請你結合我們的主題，也寫上一句話屬于你名言吧！
（1）生自由完成，填寫在ＡＱ名言創編卡上。 （2）（指名說，生張貼）
師評：***小名人，請你把他張貼在成長樹上、你的也貼上吧、手勢引導 2.師總結：同學們，成長的路上，有陽光，有風雨，要如何面對，完全取決于自己。讓我們在遇到挫折時，報以積極樂觀的心態＋永不服輸的精神＋敢于拼搏的品質，我們的人生將迎來一路陽光。（ＰＰＴ投射：積極樂觀的心態＋永不服輸的精神＋敢于拼搏的品質＝成功）(1分鐘)
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