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視頻標(biāo)簽：生涯規(guī)劃
所屬欄目：心理健康優(yōu)質(zhì)課視頻
視頻課題：小學(xué)四年級心理健康教育活動課生涯規(guī)劃輔導(dǎo)《時間奶酪條》河南省 - 鄭州
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小學(xué)四年級心理健康教育活動課生涯規(guī)劃輔導(dǎo)《時間奶酪條》河南省 - 鄭州
《時間奶酪條》教學(xué)方案
單元 第一單元 單元課時 4 主題 《時間奶酪條》
總課時
1
背景
分析 本節(jié)課屬于第二學(xué)期的“生命感悟”篇的內(nèi)容，授課對象為四年級的學(xué)生。四年
級的學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)量相較于三年級而言會出現(xiàn)初步的增多，學(xué)生不知道該如何合理安排自己的時間。在此階段，老師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的時間觀，學(xué)會合理地安排自己
的時間。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1. 通過“感受一分鐘”，能夠感受到時間的奇妙。
2. 通過“時間奶酪條”活動，找到自己時間管理上的問題并且改善時間管理。 3. 通過“蒼蠅的一分鐘”活動，能夠感受到時間的可貴，珍惜時間。 重難點(diǎn)
1.重點(diǎn)：活動“時間奶酪條”，能夠找到自己時間管理上的問題并能改善自己時間管理方法。
2.難點(diǎn)：能夠感受到時間的可貴并能夠珍惜時間，主動改善自己時間管理的方法。
評價設(shè)計
1. 學(xué)生自評：自我總結(jié)為主，是否意識到時間的重要，在以后的學(xué)習(xí)生活中是
否能夠合理地安排自己的時間。
2. 學(xué)生互評：小組為單位，相互監(jiān)督，共同養(yǎng)成珍惜時間的好習(xí)慣。 3. 教師評價：對學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性跟蹤評價，及時詢問學(xué)生近段時間時間安排情
況。
學(xué)與教活動設(shè)計
教學(xué)環(huán)節(jié)
教學(xué)活動
評價要點(diǎn)
課堂引入 師：歡迎大家來到今天的心理課堂，在正式進(jìn)入主題前，讓我們先來猜一個謎語。
假如“假設(shè)你有一個賬號， 每天進(jìn)賬￥86400，
每年進(jìn)賬￥31536000，
每晚12點(diǎn)后進(jìn)賬消失，每年元旦后結(jié)算扣除” 猜猜這是什么?
【過渡語】
認(rèn)真傾聽 積極回答
2
答案：時間，單位是秒。
今天，老師就帶領(lǐng)大家一起了解奇妙的時間，進(jìn)入我們的主題《時間奶酪條》。
活動一 感受一分鐘
師：首先，讓我們一起來感受時間。第一個活動“感受一分鐘”。
用心體驗(yàn) 樂于分享
規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，閉上眼睛，安靜體驗(yàn)，最后分享你的感受。 活動二 時間奶酪條
（一）
1．采訪1：一天中有沒有哪些事情 ，是班內(nèi)所有人都需要做的？
睡覺、吃飯、上課、上廁所、上學(xué)路上、寫作業(yè)等等。 2.請問，你能不能預(yù)估出每一件事情占用我們的時間分
別有多少么？
3.接下來，請將這些事項(xiàng)所占用的時間在“時間奶酪條”上面進(jìn)行標(biāo)記，時間5分鐘。 4.哪位同學(xué)愿意分享一下？ （二）
1.采訪2:每天的生活中，還有沒有哪些事情是你自己的安排，而非所有人都必須要做的？
2.請在2分鐘的時間內(nèi)完善自己的時間條，確保我們每天的事情都有足夠的時間安排。 （三）
積極參與 用心聆聽 真誠分享
3
1.小組成員，相互介紹自己的時間條，并探討三個問題： 同樣的一天中，誰完成的任務(wù)最多？ 相同的任務(wù)，誰用時最多？ 對比后，你有什么啟發(fā)？ 2.請小組派代表進(jìn)行分享！
活動三
《蒼蠅的一分鐘》
師：
老師為大家?guī)硪粋�小朋友，有一天它突然發(fā)現(xiàn)自己的
生命只有最后一分鐘來，我們一起看看它是怎么度過
的？ 問：請問，看過這個視屏后，你有什么感受呢？ 情感升華 珍惜時間
課堂總結(jié)
課堂總結(jié)，教師寄語
時間是公平的、等同的 莫讓年華空失去
課堂總結(jié)
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