- 站內(nèi)搜索
- 站外搜索
熱門關(guān)鍵詞： 小學(xué)四年級語文 三角形 三角形 八年級歷史 搖籃曲 端午節(jié)的由來
熱門關(guān)鍵詞： 小學(xué)四年級語文 三角形 三角形 八年級歷史 搖籃曲 端午節(jié)的由來
本站QQ客服在線 |
視頻標(biāo)簽：足球,前額正面頭頂球
所屬欄目：高中體育優(yōu)質(zhì)課視頻
視頻課題：高中體育人教版《足球前額正面頭頂球》單元第1課時-浙江省
教學(xué)設(shè)計、課堂實錄及教案：高中體育人教版《足球前額正面頭頂球》單元第1課時-浙江省 - 寧波
足球前額正面頭頂球》單元第1課時教學(xué)設(shè)計
一、指導(dǎo)思想
本課以新課程標(biāo)準《體育與健康》高二年級足球教材內(nèi)容為依據(jù)，堅持“健 康第一”和素質(zhì)教育作為指導(dǎo)思想,促進學(xué)生健康康成長。關(guān)注學(xué)生的個體差異 滿足學(xué)生不同層次的運動需求和運動體驗，讓每一位參加足球?qū)W習(xí)的學(xué)生都得到 鍛練和獲得運動樂趣，確保毎位學(xué)生受益。努力營造一個寬松、偷悅、和諧的學(xué) 習(xí)氛圍，將學(xué)生的興趣貫穿于課堂的始終，為學(xué)生的終身體育界定良好的基礎(chǔ)。 二、教材分析
足球具有很強的趣味性、競爭性和鍛煉價值，是體能技能及團隊合作意識要 求較高的集體性運動項目，深受學(xué)生的喜愛。學(xué)生通過足球運動可以發(fā)展學(xué)生下
肢力量以及身體靈活性，協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，努力拼搏精神，提高自信心和社會適應(yīng)能力。本課是足球前額正面頭頂球單元教學(xué)計劃的第1次課，教學(xué)內(nèi)容是初學(xué)原地前額正面頭頂球，它是足球運動中高空球最為常用的技術(shù)，進攻中多用于定位球傳中門前搶點射門，防守中多用于后位禁區(qū)內(nèi)高空球解圍，是足球教材內(nèi)容中相對較難學(xué)習(xí)的一項技術(shù)。 三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象是高二年級學(xué)生，這一年齡段學(xué)生,正處于青春發(fā)育期，好學(xué)、好動、模仿能力強，但注意力容易分散。男生對足球這一運動表現(xiàn)較強的興趣，但是平時對足球技術(shù)接觸的比較少，下肢力量較弱,學(xué)生一開始大多數(shù)會害怕空中的來球，因此教學(xué)中要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)性作用用引導(dǎo)學(xué)生接受正確的技術(shù)動作，用正確的前額部位去球，逐漸消除學(xué)生對頭球的恐懼。過多種簡單、有效的練習(xí)，積積極調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 四、教學(xué)目標(biāo)
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)自信、勇敢、頑強、互幫互學(xué)的優(yōu)秀品質(zhì)，提高合作學(xué)習(xí)能力，增強團隊意識。
五、教學(xué)重點與難點 重點：前額觸球、上體后仰
難點：前額頂球的準確性與動作的協(xié)調(diào)用力 六、教學(xué)流程
課堂常規(guī)一運球慢跑一專項的拉伸—游戲“前額放球看誰走的遠—結(jié)合圖片講解示范一無球模仿頭頂球動作—頂固定球一自拋自頂一一拋一頂—優(yōu)秀動作展示一趣味頭球射門比賽游戲一放松—總結(jié)評價 七、教學(xué)設(shè)想和過程
1、導(dǎo)入新課階段：課堂常規(guī),提出課的內(nèi)容和要求。
2、激發(fā)興趣階段：播放世界杯音樂帶領(lǐng)學(xué)生做足球?qū)I(yè)隊的賽前熱身運動活動學(xué)生的身體各關(guān)節(jié)部位；教師標(biāo)準優(yōu)美的示范,提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習(xí)熱情。
3、技能學(xué)練階段：首先是游戲“比比球放前額誰放的久”，讓學(xué)生知道頭頂球的部位；接著讓學(xué)生無球模仿頭頂球，讓學(xué)生體會發(fā)力順序；頭頂固定球，學(xué)習(xí)身體如何發(fā)力，目的是充分展現(xiàn)學(xué)生的練習(xí)自主性，引導(dǎo)學(xué)生體驗足球的樂趣和思考探究頭頂球的技術(shù)動作；然后是自拋自頂練習(xí)，學(xué)生試著低速的空中球，通過多次的成功體驗建立學(xué)生的自信心；最后是一拋一頂，近距離慢速頭球初步學(xué)會
后，讓學(xué)生挑戰(zhàn)稍微遠和快一些的對面空中來球，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)。
4、體能加強階段：通過運用仰臥起頭頂球—加速跑—頭頂球進球門等體能練習(xí),幫助增強學(xué)生的腰腹力量，為以后頂出更大力量的頭球定堅實的身體基礎(chǔ)。
5、放松階段：運用用舒展、輕柔的瑜伽牽拉動作配合優(yōu)美的音樂,在愉悅的心境中充分放松全身,從而達到身心放松的目的 八,運動負荷預(yù)計
平均心率預(yù)計;125~110次/分 練習(xí)密度預(yù)計:40%左右 九,安全注意事項
1,做好充分的準備活動,避免運動損傷。
2.練習(xí)時,做好安全教育,特別是戴眼鏡的同學(xué),能不戴的盡量不戴。 3,積極參與放松運動,充分調(diào)節(jié)身心。<體育與健康>課時計劃
教師：陳 輝 班級：高二（3/9）班 時間：2018.6. 地點：象山二中 課次：5-1 教學(xué)內(nèi)容 1．足球：原地前額正面頭頂球 2.趣味頭球射門比賽游戲
教學(xué)目標(biāo)
1.認知目標(biāo)：讓學(xué)生了解足球頭頂球是爭搶、配合及射門的一項重要技術(shù)；使學(xué)生初步了解和掌握足球前額正面頭頂球的動作要點；形成正確的動作表象。
2.技能目標(biāo)：通過練習(xí)，使85%地學(xué)生能初步掌握上體后仰、觸球準確的技術(shù)動作；發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)自信、勇敢、頑強、互幫互學(xué)的優(yōu)秀品質(zhì)，提高合作學(xué)習(xí)能力，增強團隊意識。
教學(xué)重難點
重點：前額觸球、上體后仰
難點：前額頂球的準確性與動作的協(xié)調(diào)用力
課 序 教學(xué)內(nèi)容 教師主導(dǎo)活動 學(xué)生主體活動
組織形式與要求
時 間 次數(shù) 開 始 部 分
課 堂 常 規(guī)
1.指定集合地點，檢查學(xué)生著裝，接受體育委員的報告。
2.師生相問好，宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
3.隊列隊形練習(xí) 1.體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。
2.注意聽教師宣講，
聽清本課教學(xué)內(nèi)容及
教學(xué)目標(biāo)。 3.注意力集中聽口令 組織一： 要求：動作到位，精神飽滿；培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂組織紀律 2
準 備 部 分 1.運球慢跑
2.足球徒手操 1. 運球慢跑： 教師口令指揮運球慢跑路線
2.足球徒手操 a． 頭寫足球頭頂
球
b． 腰部運動 c． 膝關(guān)節(jié)運動 d． 手腕腳踝運動
3.小游戲：頭部前額控球（模仿海豚，先用一只手控球，做得比較好可以把手拿開）
1.在教師口令下統(tǒng)一進行練習(xí)并運球慢跑
2.模仿教師動作進行練習(xí)
3.聽從教師指揮,動作盡量規(guī)范,控球部位在前額。
組織二：
要求：前后間距2-3米，注意安全。 組織三：
2 3 2
2 4 X 8 拍 2
基 本 部 分
1.頭頂球練習(xí) 要領(lǐng)：雙腳前后開立，重心兩腳之間，兩手自然提起置于身體兩側(cè)維持平衡。準備時重心移到后腳，身體后展，下頜微收兩眼注視來球。頂球時從下至上發(fā)力，后腳蹬地，重心瞬間轉(zhuǎn)移到前腳，同時收腹，用頭頂額正面頂球，全過程眼睛始終注視來球。
1.結(jié)合圖片進行講解和示范完整的頭頂球技術(shù)動作要點。（頂球時：蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力）
2.原地?zé)o球模仿體會練習(xí)
3.兩人一組，一人持球固定，一人原地頭頂球，嘗試練習(xí)原地前額正面頭頂球。
4.拋頂練習(xí) a．自拋自頂練習(xí) 兩人一組，自己將球拋起，頂給對面相對2-3米的同伴。 b．一拋一頂練習(xí) 兩人一組，同伴將球拋起，自己將球頂回同伴位置。 5.優(yōu)秀學(xué)生展示 6．趣味頭球射門比賽游戲 組織四組比賽，快速跑到規(guī)定線同伴用手進行傳球，你將球頂至框內(nèi)（必須讓球入框），然后快速跑回跟同伴擊掌，時間最短的組將獲勝。
1.認真聽教師講解足球原地頭頂球動作要點。
2.模仿頭頂球的動作并體會
3.認真聽講，認真觀察。練習(xí)時兩人積極配合進行交流。
4.兩人協(xié)調(diào)配合，注意拋球的質(zhì)量，球點盡量穩(wěn)定。 5.積極表現(xiàn)，相互觀察評價 6.積極表現(xiàn) 相互鼓勵加油 組織四:
組織五：
要求：上體后仰、重心移到后腳、兩手自然張開。 組織六：
要求：體會上下肢動作的協(xié)調(diào)用力 組織七： 要求：前額頂球的準確性力度和方向 要求：要求：拋球的同學(xué)注意觀察頂球同學(xué)有沒有做到三點：頂球部位是前額、上體后仰、兩臂張開，如果沒有按老師的要求，請你幫他糾正。 組織八：
要求：文明游戲，注意安全
2
3
6
5
6
1 4
2 10 20 15 15 4 1
結(jié)束部分 1.放松練習(xí) 2.小結(jié)本課 3.回收器材
4.師生再見 1.組織放松
2.教師小結(jié)
1.積極放松
2.自評與互評
視頻來源：優(yōu)質(zhì)課網(wǎng) www.jixiangsibao.com
首頁 | 網(wǎng)站地圖| 關(guān)于會員| 移動設(shè)備| 購買本站VIP會員
本站大部分資源來源于會員共享上傳，除本站組織的資源外，版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯版權(quán)，請和本站聯(lián)系并提供相關(guān)證據(jù)，我們將在3個工作日內(nèi)改正。
Copyright© 2011-2021 優(yōu)質(zhì)課網(wǎng) 版權(quán)所有 by dedecms&zz 豫ICP備11000100號
工作時間: AM9:00-PM6:00 優(yōu)質(zhì)課網(wǎng)QQ客服:983228566 投稿信箱：983228566@qq.com
