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視頻標(biāo)簽：足球假動(dòng)作,左晃右撥

所屬欄目：高中體育優(yōu)質(zhì)課視頻

視頻課題：高中體育人教版水平五（高一年級(jí)）《足球假動(dòng)作—左晃右撥》河北

教學(xué)設(shè)計(jì)、課堂實(shí)錄及教案：高中體育人教版水平五（高一年級(jí)）《足球假動(dòng)作—左晃右撥》河北

足球個(gè)人戰(zhàn)術(shù)：足球假動(dòng)作之 
——左晃右撥教學(xué)設(shè)計(jì) 
高一年級(jí)（水平五）足球教學(xué)計(jì)劃   
第五單元  4課時(shí) 
個(gè)人戰(zhàn)術(shù) 
1.無球假動(dòng)作 2.有球假動(dòng)作 3.教學(xué)比賽。 
水平五（高一年級(jí)）《足球假動(dòng)作—左晃右撥》 
教學(xué)設(shè)計(jì) 
 
足球假動(dòng)作---左晃右撥 
【指導(dǎo)思想】 
本課遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想。使學(xué)生認(rèn)識(shí)身體結(jié)構(gòu)、促進(jìn)身體功能發(fā)展、鞏固身體功能，以身體功能帶動(dòng)技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)為出發(fā)點(diǎn)，在傳統(tǒng)教學(xué)模式基礎(chǔ)上，融入身體功能性訓(xùn)練內(nèi)容。將功能性教育與足球運(yùn)動(dòng)有機(jī)結(jié)合。發(fā)展學(xué)生正確的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，為掌握足球技術(shù)動(dòng)作奠定良好的身體基礎(chǔ)，從而培養(yǎng)學(xué)生正確的運(yùn)動(dòng)方式，促進(jìn)健康意識(shí)和終身體育意識(shí)的形成。 
【教學(xué)內(nèi)容分析】 
左晃右撥也是假晃真撥，是一種欺騙性很強(qiáng)的過人動(dòng)作，本次課是足球假動(dòng)作單元有球動(dòng)作的第一次課，它是進(jìn)攻隊(duì)員在場上運(yùn)用腳步移動(dòng)和重心轉(zhuǎn)移，變速變向，擺脫前方近身防守的有效方法。無論什么動(dòng)作都來源于身體結(jié)構(gòu)的支持，本技術(shù)以單腳支撐狀態(tài)下核心區(qū)穩(wěn)定為前提，結(jié)合髖膝踝關(guān)節(jié)屈伸和重心的轉(zhuǎn)移
 
                    
             
                    
                            來完成。 教學(xué)目標(biāo)： 
1.認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解和左晃右撥動(dòng)作相關(guān)的身體結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)功能。 2.技能目標(biāo)：使學(xué)生能夠在無人（消極）防守的情況下5次過人動(dòng)作中成功完成3次左晃右撥動(dòng)作。 
3.身體功能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的髖膝踝關(guān)節(jié)的蹬伸能力，提高學(xué)生腿部力量，進(jìn)而提高身體的穩(wěn)定性。 
4.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生善于思考、主動(dòng)參與、積極合作的精神。 教學(xué)重點(diǎn)：變向時(shí)左腳著地位置 
教學(xué)難點(diǎn)：變速變向突破時(shí)身體重心的控制 
【學(xué)情分析】 
本次授課對(duì)象為高一年級(jí)學(xué)生。他們活潑好動(dòng)并已經(jīng)具備一定的獨(dú)立思考和概括能力，雖然足球可能也是他們喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但對(duì)足球基本技術(shù)的掌握上存在著較大的差異，絕大部分在小學(xué)和初中時(shí)沒有接觸過足球，在學(xué)習(xí)中會(huì)覺得這是一個(gè)很“困難”的運(yùn)動(dòng)。本單元計(jì)劃三課時(shí)，本課為第1課次。本課教學(xué)計(jì)劃通過多種練習(xí)形式幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)上的困難，培養(yǎng)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣，在師生互動(dòng)與生生互動(dòng)中，讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)、以及合理應(yīng)用所學(xué)技術(shù)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，同學(xué)間進(jìn)行合作探究，從而增強(qiáng)教學(xué)效果達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。 
【教學(xué)策略分析】 
1.通過準(zhǔn)備部分的滑步及跨步練習(xí)讓學(xué)生感知身體重心的控制和身體的位移變化。 
2.通過無球突破障礙物（標(biāo)志錐）的練習(xí)讓學(xué)生感知無球狀態(tài)下身體變速變向的重心變化。 
3.通過增加敏捷圈的練習(xí)使學(xué)生清楚突破時(shí)左腳晃動(dòng)時(shí)腳的位置。 4.增加固定球來完成左晃右撥的動(dòng)作。 5.消極防守狀態(tài)下完成左晃右撥的技術(shù)動(dòng)作。教  案 
 
單位 石家莊二中實(shí)驗(yàn)學(xué)校 水平、年級(jí) 水平五、高一 人數(shù) 
40 
教學(xué) 內(nèi)容 
足球--假動(dòng)作 
教材 
內(nèi)容 
左晃右撥 
教學(xué) 目標(biāo) 1.認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解和左晃右撥動(dòng)作相關(guān)的身體結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)功能。 
2.技能目標(biāo)：使學(xué)生能夠在無人（消極）防守的情況下5次過人動(dòng)作中成功完成
3次左晃右撥動(dòng)作。 
3.身體功能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的髖膝踝關(guān)節(jié)的蹬伸能力，提高學(xué)生腿部力量，進(jìn)而
提高身體的穩(wěn)定性。 
4.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生善于思考、主動(dòng)參與、積極合作的精神。 
重點(diǎn)難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn)：變向時(shí)左腳著地位置 
教學(xué)難點(diǎn)：變速變向突破時(shí)身體重心的控制 場地 
器材 足球場地一塊、足球40個(gè)、標(biāo)志碟40個(gè)、敏捷圈20個(gè) 
課的 結(jié)構(gòu) 教學(xué)步驟 組織教法 過程目標(biāo) 
時(shí) 
間 
開 始 部 分 1.體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 
2.師生問好 3.宣布本課內(nèi)容 4.進(jìn)行安全教育 5.安排見習(xí)生 
組織形式： ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 要求： 
1.聲音洪亮、快、靜、齊。 
2.注意力集中，精神飽滿。 3.學(xué)生背風(fēng)背光。  
  師生互動(dòng)、使學(xué)生明白課的內(nèi)容，目標(biāo)及要求。  
 
3分鐘 準(zhǔn) 備 部 分  1.繞設(shè)定場地慢跑聽哨聲擊掌。 
2.繞標(biāo)志桶蛇形跑和轉(zhuǎn)體滑步。 3.練習(xí)左腿跨出-穩(wěn)定身體-右腳
外撥動(dòng)作。 4.原地徒手操。 5.熟悉球性 （1）左右腳撥球 （2）原地踩球 （3）行進(jìn)間踩球 
 組織形式： 
 組織：四路縱隊(duì) 教法： 1.教師講解熱身活動(dòng)方法及要求。 
2.教師示范和提示。 
3.身體各關(guān)節(jié)活動(dòng)充分，達(dá)到熱身目1.師生共同完成
熱身活動(dòng)，達(dá)到熱身目的。 2.提示學(xué)生足球
運(yùn)動(dòng)主要靠髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié)的
變化來完成動(dòng)作。 
3.練習(xí)腳部的靈活性，身體的敏捷性、協(xié)調(diào)性。 
10
分
鐘 
 
 
 
 
                    
             
                    
                            的。  
提高學(xué)生腳踝膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，體會(huì)重心快速移動(dòng)，發(fā)展學(xué)生腿部力量。為基本部分做鋪墊。 
 基 本 部 分    
一、變向跑動(dòng)練
習(xí)                      
二、左晃右撥假動(dòng)作過人 
左晃右撥應(yīng)用要領(lǐng)： 
向左橫跨一小步 身體左晃重心低 左蹬迅速向右擺 右腳撥球突破走      
組織形式： 
   ×  ×  ×      ×  ×  ×      ×  ×  ×            △  
       ○ 
       ×        
  ○        
1.組織學(xué)生練習(xí)。 
2.講解動(dòng)作要領(lǐng)（a.判斷距離b.及時(shí)減速c.重心轉(zhuǎn)換d.變向時(shí)機(jī)e.主動(dòng)加速）。 
3.擇優(yōu)示范，巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作 4.增加敏捷圈，增加難度（規(guī)定學(xué)生變向前左腳落到圈中）。 
5.去掉敏捷圈，讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。 
6.組織學(xué)生體會(huì)原地“左晃右撥”動(dòng)作。  
組織形式： 
 
 
      ×             ×             ×       
 △ 
  使學(xué)生了解動(dòng)作過程，初步完成無球動(dòng)作，變速、變向過程明顯。          
   
提高進(jìn)攻隊(duì)員的動(dòng)作熟練程度，發(fā)展防守隊(duì)員的膝踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，提高學(xué)生的腿部
蹬伸能力，身體協(xié)調(diào)性、穩(wěn)定性以及變速變向的能力。   
7 
分鐘              8分鐘         
 
                    
             
                    
                                                  
三、課課練 1.立臥撐 
2.高抬腿-單腳支撐 
3.平板支撐 
 
     ×           ×           ×      
△ 
1.組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間“左晃右撥”過人練習(xí) 
2.強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)（a.距離b.減速c.重心d.時(shí)機(jī)e.加速） 3.擇優(yōu)學(xué)生，進(jìn)行示范 
4.增加難度，設(shè)置消極防守隊(duì)員，干預(yù)。 
5.增加難度，設(shè)置積極防守隊(duì)員，干預(yù)。 6.運(yùn)用學(xué)過的任意運(yùn)球變向動(dòng)作，擺脫防守隊(duì)員。   
組織形式： ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 
 
                    ★ 
 
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 
  
        
 
    
  
提高學(xué)生身體素
質(zhì)，身體協(xié)調(diào)性，
平衡能力。 
                7分鐘  
結(jié) 束 部 分 
 一、原地放松練習(xí) 1．腿部放松 2．深呼吸放松 二、課堂小結(jié)， 三、回收器材、解散。  組織形式： ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀                      ★  ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 1．教師講解放松方法：  1.放松練習(xí)要充分。 2.通過聽取教師小結(jié)、消化本課內(nèi)容。 3.課后進(jìn)行小組討論思考，對(duì)技術(shù)
動(dòng)作進(jìn)一步認(rèn)識(shí)
和提升。  
5分
鐘 
 
                    
             
                    
                            2.教師小結(jié)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體結(jié)構(gòu)，和每一項(xiàng)練習(xí)的目的。 3.布置課后作業(yè)。 4.宣布下課。  
預(yù) 計(jì) 心 率 曲 線 
 
預(yù)計(jì)
練習(xí)密度 
預(yù)計(jì)練習(xí)密度：70% 課 后 小 結(jié) 
足球完整的左晃右撥技術(shù)動(dòng)作應(yīng)該是在運(yùn)球的過程當(dāng)中來完成，想完成左晃右撥的技術(shù)動(dòng)作，首先學(xué)生應(yīng)能夠控制住球，還應(yīng)該會(huì)熟練的運(yùn)球。這些是完成左晃右撥動(dòng)作的前提。由于學(xué)生足球基本技術(shù)基礎(chǔ)較差，在運(yùn)球接左晃右撥的技術(shù)環(huán)節(jié)完成的不太好，整體比較亂，對(duì)球控制不住，在平時(shí)上課時(shí)應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)球和控制球的練習(xí)。 
 
專家點(diǎn)評(píng): 
石家莊市教科所崔蘭芹老師：這節(jié)課的內(nèi)容安排連貫、合理。學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作過程中循序漸進(jìn)，課的練習(xí)密度和強(qiáng)度符合現(xiàn)階段高密度、高強(qiáng)度的要求，在學(xué)生學(xué)會(huì)技術(shù)動(dòng)作的同時(shí)，身體素質(zhì)也得到了進(jìn)一步提高。學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)、技能最終目的是為身體服務(wù)。通過體育課讓學(xué)生了解自己的身體結(jié)構(gòu)、身體功能，指導(dǎo)他今后更加合理的安排體育鍛煉，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)，增加鍛煉身體的手段，提高體育素養(yǎng)。 

視頻來源：優(yōu)質(zhì)課網(wǎng) www.jixiangsibao.com -----更多視頻請(qǐng)?jiān)诒卷撁骓敳克阉鳈谳斎搿白闱蚣賱?dòng)作,左晃右撥”其中的單個(gè)詞或詞組，搜索以字?jǐn)?shù)為3-6之間的關(guān)鍵詞為宜，切記！注意不要輸入“科目或年級(jí)等文字”。本視頻標(biāo)題為“高中體育人教版水平五（高一年級(jí)）《足球假動(dòng)作—左晃右撥》河北”，所屬分類為“高中體育優(yōu)質(zhì)課視頻”，如果喜歡或者認(rèn)為本視頻“高中體育人教版水平五（高一年級(jí)）《足球假動(dòng)作—左晃右撥》河北”很給力，您可以一鍵點(diǎn)擊視頻下方的百度分享按鈕，以分享給更多的人觀看。優(yōu)質(zhì)課網(wǎng) 的成長和發(fā)展，離不開您的支持，感謝您的關(guān)注和支持！有問題請(qǐng)【點(diǎn)此聯(lián)系客服QQ：983228566】 -----

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